介護予防の一環として取り組んでいる「ノルディックウォーキング」が、　今月より再開することになりました。コロナウイルス感染拡大防止のため、長期間活動を休止していましたが、計6名のご入居者が参加されました。

久々のノルディックウォーキングということもあり、初回は軽めのコースで運動開始！コースは百道浜地区周辺から海岸を通り、ウォーキングの途中に景色を楽しまれたりと、ゆっくりと時間をかけてウォーキングを楽しまれました。

皆さまと一緒にノルディックウォーキングが出来るようになり、とても嬉しく思いました！